Οι ειδικοί μας συτήνουν να πίνουμε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερό την ημέρα, διαπιστώνοντας τον σημαντικό ρόλο που παίζει το νερό για τον οργανισμό μας. Σίγουρα, τθα ήταν πιο ωφέλημο αν προσθέσουμε ακόμη ένα ευεργετικό στοιχείο στο νερό που πίνουμε: και αυτό είναι το λεμόνι!
Το λεμόνι συγκεντρώνει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την επίτευξη ενός καλού επιπέδου υγείας.